Forstå dine forsvarsmønstre gennem kropslæsning
Honestbodytalk
Styrk dine kompetencer med dette spændende kursus i hvordan du lærer om forsvarsmønstre gennem kropslæsning.
Vidste du, at måden vi bliver mødt på i vores barndom kan læses i kroppen?
Selvom vi hver især er helt unikke individer, kommer vi alle hver især gennem de samme temaer gennem vores barndom.
Måden hvorpå vi bliver mødt på af vores forældre, er afgørende for hvordan vi ser og navigerer på i verden. Vi lærer hvilke følelser vi frit kan udtrykke, og hvilke følelser vi kommer til at undertrykke, fordi de ikke er velkomne.
Det er også i barndommen vi bla. lærer om at sætte grænser, om vi overhovedet føler os berettiget til at eksistere, få opfyldt vores behov og om vi frit kan udtrykke vores seksualitet.
Alt afhængig af hvordan vi bliver mødt i de forskellige faser (alderstrin), vil disse “kodninger”, eller overbevisninger, ikke kun blive til et forsvarsmønster i vores sind, men samtidig også sætte sig, som et panser i vores krop.
Derfor vil den måde vi holder os selv på i kroppen, den måde vi står og bevæger os på, afsløre de usunde overbevisninger og uhensigtsmæssige vanemønstre vi har fået med os.
Måden kroppen ser ud på, kan derfor røbe ting som:
- Om vi føler os berettiget til at eksistere og være elsket i verden
- Om vi har fået vores behov opfyldt
- Om retten til at være fri og uafhængig
- Om retten til at få og have vores vilje
- Hvordan vi har det med kærlighed/seksualitet
Vil du lære hvordan du gennem kroppen kan læse om en person:
- Føler sig elsket
- Døjer med skyld og skam
- Har det svært med præstation
- Har svært ved at sætte sunde grænser
- Om personen hviler i sig selv eller higer efter kontakt
- Ser verden med mistroiske øjne
- Føler sig mere værd en andre
- Føler sig mindre værd end andre
- Har ophobet vrede i kroppen
- Har ubearbejdet sorg
- Døjer med frygt & angst
Så er dette kursus for dig!
På kurset gennemgås følgende:
- Hvordan opstår vores forsvarsmønstre
- De 5 grundlæggende overlevelsesstrategier
- Hvordan du effektivt læser kroppen
- Overordnet vide om hvordan Krop & Psyke hænger sammen
- Hvordan vi finder kroppens gemte ressourcer
- Hvordan kroppen sladrer
- Vigtigheden af ikke at sætte os selv og andre i "kasser"
- Kompendie i PDF format, med det vi har gennemgået (som du får adgang til efter kurset)
Hvem kan deltage i kurset?
Kurset henvender sig til alle der er nysgerrige på hvordan vores tilknytningstraumer, undertrykte følelser og forsvarsmønstre afspejles i kroppen. Kurset her hjælper til en dybere forståelse for årsagen til vores reaktionsmøsntre i vores relationer.
Du opnår ikke blot en større indsigt i dig selv, men får samtidig mulighed for at forstå din familie, venner, og kollegaer på en ny og dybere måde. En indsigt der er helt uvurderlig, hvis du dagligt arbejder med mennesker.
Kroppen & sindet er uløseligt forbundne
Gennem kurset vil du opleve hvor tæt forbundne vores krop og sind er. Når vi arbejder med kroppen, påvirkes sindet og omvendt. Vi vil også overordnet komme ind påhvordan man kan arbejde med sine forsvarsmønstre & traumer gennem kroppen.
Et virkelig spændende kursus, som er yderst gavnligt for alle der er nygerrige på sig selv, de forsvarsmønstre vi har med os og vores tilknytningstraumer.
Arbejder du med mennesker, vil dette kursus være yderst gavnligt i forhold til at styrke forståelsen for egne og relationers forsvar og handlemønstre.
KENSHŌ
Kommende kurser
Kropslæsning & Forsvarsmønstre
Dato: 31. Maj-01 Juni
Tidspunkt: 9-17 (16)
Sted: Århus
Pris: Kr. 2450,-
Kropslæsning & Forsvarsmønstre
Dato: 31. Maj- 01. Juni
Tidspunkt: 9-17 (16)
Sted: Århus
Pris: Kr. 2450,-
Kontakt for mere info
Har du spørgsmål til kommende kurser? Udfyld nedenstående formular og du vil blive kontaktet snarest.
Kontaktinfo
Mejlgade 28. 2 Sal
8000 Århus
(+45) 6172 8076
kontakt@kensho.dk